Biscotti grancereali:colazione sana e nutriente

[rosaria]

Rosariaaaaaa! prendi la calcolatrice!!!

Mi dici esattamente la ricetta? Hai messo zucchero o miele e quanto?

[Cristina]

Biscotti grancereali:colazione sana e nutriente

Messaggiodi maria grazia » ven gen 20, 2012 2:03 pm
150 gr preparato muesli della Lidl
150 gr farina integrale
100 gr zucchero
85 gr olio evo
1 bustina lievito per dolci
1 bustina di vanillina
20 ml acqua tiepida

Zucchero per stavolta

[Cristina]

Già che ci sei, mi fai il conteggio col burro? tutto identico solo che al posto dell'olio devi mettere 75 g di zucchero

[rosaria]

ok...scusami, lo faccio domani

[Cristina]

[rosaria]

RISULTATO: 68 con l'olio
61 con il burro

Siamo nella media di frollini tipo le campagnole....per abbattare le kal, bisogna tagliare su zucchero e grassi

[Cristina]

Incredibile!!! mai l'avrei detto!! mi sa che me li faccio col burro che sono più buoni. Comunque la prova con olio di semi voglio farla.
Grazie Rosaria!